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En este curso usted aprenderá acerca de la ciencia detrás de gran fuerza de voluntad, y aumentar el control de sí mismo para que pueda alcanzar sus objetivos. Sobre la base de los últimos avances de investigación y de vanguardia de la psicología cognitiva, la neurociencia y la medicina, este curso destila todo en las lecciones y herramientas para construir su fuerza de voluntad prácticos.

El autocontrol afecta a su vida casi constantemente. Si se trata de salir a correr después del trabajo, escribiendo otra solicitud de empleo o resistirse a la tentación de ver otro episodio de Big Bang Theory. Todas estas decisiones dependen de su auto-control.

Este curso le enseñará a aprender y aplicar los conocimientos psicólogos y neurocientíficos han tenido en las últimas décadas. Y que le llevará en un viaje hacia la comprensión y el dominio de la fuerza de voluntad. Para maximizar su éxito, salud y felicidad.

Reflejos

  • Curso cubre la última antecedentes científicos que ver con la fuerza de voluntad apuntalamiento psicología cognitiva
  • El núcleo del curso es ayudar a aplicar este conocimiento
  • Obtener información acerca de una amplia variedad de cortes fuerza de voluntad
  • Engañar a ti mismo en control de sí mismo a través de técnicas de la psicología cognitiva
  • Entender el razonamiento cognitivo detrás de fuerza de voluntad y utilizarlo para tomar el control de su vida.
  • apariciones de Jerry Seinfeld y Homer Simpson!

¿Quién es este curso?

  • Las personas que quieren cambiar a un estilo de vida saludable a través de la dieta o el ejercicio
  • Las personas que buscan deshacerse de los comportamientos basados ​​adicción
  • Aquellos que quieren dejar de dilatar
  • Los estudiantes interesados ​​en la psicología cognitiva, y cómo funciona la mente.
Program taught in:
Inglés

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Este curso es Online
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79 GBP
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